YOGA
YOGA
La pérdida de peso, la obtención de un cuerpo fuerte, flexible y saludable, evidenciar una piel suave y brillante, y el aquietamiento de la mente son algunos de los diferentes objetivos que bien podrías haberte planteado alcanzar, y que son ofrecidos en forma conjunta, sencilla y natural a través de la asidua práctica del yoga
Los beneficios del yoga se manifiestan en el plano físico, mental y emocional
BENEFICIOS
- Actitud física durante todo el año.
- Pérdida de peso.
- Alivio de tensiones
- Paz interior
- Mejora la inmunidad
- Vivir con mayor conciencia
- Mejores relaciones
- Aumento de energía
- Mejor flexibilidad y postura
- Más intuición.